宮城県仙台市五橋駅前でプライベートサロン 「光と曲線の美容室 page ペイジ」を 2024.11月22日にオープンしました。 オーナー 小山琢磨 オヤマタクマと申します。 白髪対策は何をすればいいの… 【本気の白髪対策4】栄養不足に注意！白髪に効く食べ物・サプリ 内側からのケアも本気で意識しはじめました。 白髪対策には**“黒髪を育てる材料”**をきちんととることが重要！ 髪に良い栄養素と食材： •亜鉛：牡蠣、ナッツ、卵黄 → メラニン生成に必須 •ビタミンB群：豚肉、レバー、バナナ → 毛母細胞の代謝UP •たんぱく質：肉・魚・豆腐 → 髪の土台 •銅：ごま、エビ、カシューナッツ → 黒髪を作る酵素に関与 忙しい日は、亜鉛やビオチンのサプリで補うようにしています。 ただし、サプリは飲みすぎ注意＆信頼できるメーカーを選ぶのが大切。 ⸻ 【本気の白髪対策5】応急処置！白髪マスカラ＆カラートリートメント やっぱり「明日すぐ隠したい！」ってときはあります。 そんなときの応急処置として活躍するのがこれ。 白髪マスカラ： •生え際のピンポイントに塗れる.

宮城県仙台市五橋駅前でプライベートサロン 「光と曲線の美容室 page ペイジ」を 2024.11月22日にオープンしました。 オーナー 小山琢磨 オヤマタクマと申します。 【本気の白髪対策1】メラニン活性を助ける育毛エッセンスで根本ケア まずは白髪がこれ以上増えないようにする“攻めのケア”から。 市販されている育毛エッセンスや頭皮美容液には、「白髪予防」に特化した成分が入っているものがあります。 注目成分： •ヘマチン：メラニンの生成サポート、抗酸化効果あり •アシタバエキス：毛母細胞の活性化に働きかける •リデンシルやキャピキシル：育毛成分として注目されている 使い方のポイント： •毎晩お風呂上がりに生え際中心に塗布して、指の腹で優しくマッサージ。 •継続することで、将来的な白髪を減らすことを目指すアイテムです。 「即効性」ではなく「長期的な改善」なので、最低でも3ヶ月は続けるのが理想です。 ⸻ 【本気の白髪対策2】分け目の固定をやめる！生え際白髪の集中を防ぐ ずっと同じ分け目で過ごしていませんか？ 私もそうだったんですが、これが生え際の白髪

宮城県仙台市五橋駅前でプライベートサロン 「光と曲線の美容室 page ペイジ」を 2024.11月22日にオープンしました。 オーナー 小山琢磨 オヤマタクマと申します。 そもそも、白髪ってなぜ生えるの？ 白髪の原因は大きく分けて以下の4つ： 1. 加齢によるメラノサイトの減少 2. ストレスや睡眠不足による自律神経の乱れ 3. 栄養不足・血行不良 4. 遺伝的な要素 特に年齢とともに、髪の“色”を作っている細胞「メラノサイト」が減少してしまうことで、黒髪が育たず白髪になるのが自然な流れ。 だからこそ、「できるだけその働きを保つ」「白髪が増えるスピードを抑える」ことがケアのポイントになります。 次回は対策についてまとめていきます！ “光と曲線の美容室page“を選んでくださったお客様へ “page“はマンツーマンのプライベートサロンになります。 ご自身だけの空間で読書をするのも良し，会話を楽しむも良し ​思い思いにお過ごしください。 多くの方を担当することはできませんが“page ペイジ“を選んでくださった方 お悩み解決のために全力で向き合いま

宮城県仙台市五橋駅前でプライベートサロン 「光と曲線の美容室 page ペイジ」を 2024.11月22日にオープンしました。 オーナー 小山琢磨 オヤマタクマと申します。 最近白髪が増えてきました… 最近、ふと鏡を見ると…「ん？生え際に白いやつ…」 そう、白髪がちらほら目立ってきたんです。 しかも前髪の分け目あたり。ちょうど一番見える場所。 年齢的にそろそろくるかな〜とは思ってたけど、いざ発見すると地味にショック。 でも、「白髪＝老化」ってあきらめたくない！ ということで、私がいろいろ調べたり試したりしてる“生え際白髪対策”をまとめてみました。 ⸻ ■ 生え際白髪ってなぜ目立つの？ 生え際って、前髪を上げたり分けたりしたときに一番目につく場所なんですよね。 しかも光が当たりやすいから、白髪が1〜2本でも意外と目立つ。 私の場合、仕事中にふと鏡を見て「うわ、めっちゃ出てるじゃん…」ってなったのが始まり。 ⸻ ■ 私がやってる生え際白髪対策 1. 育毛エッセンスを生え際にピンポイント使い 最近は白髪予防に特化したアイテムも多くて、 育毛ローションを